avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные шарики с брокколи под сливками с сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные шарики с брокколи под сливками с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Прелесть этого блюда в том, что овощи можно менять и каждый раз получается что то...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриный фарш 500 г
  • Брокколи 400 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Сливки 100 мл
  • Сметана 50 г
  • Сыр 100 г

Шаги приготовления

64
человека планируют готовить
1
В фарш режем мелко лук (можно перекрутить) добавляем соль и перец, вымешиваем и формируем крупные шарики. Обжариваем их со всех сторон до золотистого цвета.
2
В это время отвариваем брокколи и режем морковь, солим.
3
Сыр натереть и смешать со сметаной и сливками, немного подсолить.
4
Далее в противень выкладываем наши овощи и куриные шарики, сверху поливаем нашей сливочно-сырной массой и запекаем 30 минут при 180 градусах, в последние 5 минут я включила гриль, чтобы подрумянить сыр. Приятного аппетита 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5