1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Голец запечённый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна В
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
246
0 %
19 г
*0 %
Жиры17 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Голец 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Сметана 100 г
- Грецкий орех 50 г
- Соль и приправы по вкусу
- Сок лимона
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Свежий или размороженный голец очищаем от внутренностей,отрезаем голову,хвост,жабры,убираем хребет и все косточки.
2
Грецкий орех измельчаем. Лук репчатый мелко нарезаем или измельчаем вместе с орехом в блендере.
3
В сметану добавляем лук с орехом,соль и приправы по вкусу,сок лимона.
4
Рыбу смазываем подготовленным соусом и плотно заворачиваем рулетом в фольгу. Укладываем в форму и запекаем в разогретой духовке до 220 градусов 20 минут.
5
Готовую рыбу освобождаем от фольги и подаём к столу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5457
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
