avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушёное мясо с картофелем и красной фасолью
Тушёное мясо с картофелем и красной фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушёное мясо с картофелем и красной фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерий Липатов
Вкусно и сытно. Как раз для мужчин.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бараньей корейки ~250 г.
  • Свиных рёбрышек ~250 г.
  • Бараньего жира из области пашины ~50 г.
  • Средних картофелин 5 шт.
  • Крупной моркови 1/2
  • Средняя луковица 1 шт.
  • Жёлтого и красного сладкого перца по 1/2
  • Красной фасоли натуральной в собственном соку 400 г 1 бан.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Мясо отварил, убрал кости, нарезал небольшими кусочками. Поместил обратно в кипящий на слабом огне бульон, добавил нарезанный кубиками картофель и продолжил варить.
2
Жир мелко порезал, вытопить. Добавил лук, морковь и спассеровал. Добавил разбавленный водой томат (1 ст.л.). Когда жир окрасился от томата вылил в кастрюлю. Добавил сладкий перец. Ближе к готовности добавил фасоль и вкусовые добавки. Дал настояться под закрытой крышкой.
3
По желанию: соевый соус и перцовая паста кочудян, чеснок, майоран, розмарин, черный перец, карри, петрушка, сельдерей.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями