avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуакамоле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуакамоле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леона🏃‍♂️
#веганскиерецепты...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
209
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1
  • Лайма 1/2
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кедровые орешки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Берём спелый авокадо, без коричневых пятен и прочих повреждений. Режем пополам, вытаскиваем косточку (ее можно потом посадить, она прорастает)разминаем вилкой.
2
В размятый вилкой авокадо добавляем; лайм, чеснок (через специальный пресс для давки чеснока) соль, оливковое масло.
3
Жарим тосты до румяной корочки.
4
Натираем зубчиком чеснока тосты, выкладываем гуакамоле и сверху посыпаем заранее прожаренными кедровыми орешками. И обязательно сварите ☝️кофе ☕️☺️👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1