avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рубленые куриные котлеты с сыром 🧀
Рубленые куриные котлеты с сыром 🧀
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рубленые куриные котлеты с сыром 🧀

Рецепт с фото пошаговый

Автор Missis_Ann

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
95 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыр 150 г
  • Лук 1 гол.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Мука 1 ст. л.
  • Зелени 1 небольшой 1 пуч.
  • Соль, перец, специи
  • Панировочные сухари

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе порезать маленькими кусочками и сложить в миску;
2
Сыр потереть на крупной терке и положить к филе;
3
Выдавить 1 долька чеснока; Добавить соль, перец и специи;
4
Лук обжарить и добавить к филе;
5
Мелко нарезать зелень и добавить к мясу;
6
Сформировать котлетки, обвалять их в сухарях и обжарить с каждой стороны до румяной корочки; ⠀ ⠀❗️ По желанию к филе можно добавить ложку сметаны / майонеза для мягкости.
7
Инстаграм: https://www.instagram.com/p/B1nikekI793/?igshid=1mttd7duc2nyo
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями