avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Карри из курицы с корицей и болгарским перцем
Карри из курицы с корицей и болгарским перцем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Карри из курицы с корицей и болгарским перцем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Любимова🌱🌳
Манящий пряный аромат восхитительного Kapри из кyрицы с кoрицей и бoлгарским перцем...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе или любые части курицы 600 г
  • Помидора 3
  • Болгарский перец 1
  • Луковицы 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Корня имбиря 30 г
  • Карри 2 ч. л.
  • Корицы 1 палочка
  • Гвоздики 4 бутона
  • Лавровых листа 2
  • Консервированного кокосового молока 100 мл
  • Воды, соль и перец по вкусу 100 мл

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Куриное филе нарезать кусочками, Если это бедра, голени, крылья снять кожу и лишний жир.
2
Натереть на терке имбирь и мелко нарезать лук и чеснок, помидоры и болгарский перец кусочками.
3
В глубокой сковороде обжарить лук, влить половину воды и дать ей выпариться на небольшом огне.
4
Добавить чеснок и имбирь, влить оставшуюся воду и снова дать ей выпариться.
5
Добавить карри, соль и перец по вкусу, перемешай и обжарьте 1-2 минуты.
6
Добавьте помидоры и перец, тушить все 6-7 минут.
7
Выложить в соус подготовленное филе и тушить помешивая 25 минут.
8
Затем добавить кокосовое молоко, палочку корицы (или пол чайной ложки сухой), гвоздику и лавровый лист, тушить еще 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями