Куриные котлеты с сюрпризом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда Махрова 🌳
#диетическиерецепты #диетическиекотлеты
Ингредиенты
- куриное филе 400 грамм
- брокколи 150 грамм
- сыр 50 грамм
- лук 1 шт
- соль и перец По вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриное филе с луком пропускаем через мясорубку. Готовый фарш солим и перчим по вкусу.
2
Брокколи отварить до готовности в подсоленной воде.
3
Сыр натереть на крупной тёрке.
4
Формируем котлеты: в центр котлеты выкладываем соцветие брокколи и сыр. Ладонями придаем форму котлете.
5
Выкладываем котлеты в жаропрочную форму и ставим в разогретую духовку до 180°C на 45-50 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891380
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!