avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шампиньоны в соевом маринаде
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Шампиньоны в соевом маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Ольга Чеканова
Этот рецепт я взяла у замечательного человека chefleili. Немного изменила на свой вкус....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньонов 8-10
  • Луковица по желанию 1
  • Для маринада:
  • Раст. масло 2 ст. л.
  • Соевого соуса 100 мл
  • Сок лимона, лайма или рисового уксуса 2 ст. л.
  • Мёда 1 ч. л.
  • Паприки 1,5 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Укроп по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Лук нарезаем кольцами. Укроп шинкуем или оставляем прямо веточками. Смешиваем в чашке все ингредиенты для маринада, чеснок натираем или продавливаем через пресс, переливаем маринад в пакет и туда же отправляем шампиньоны и лук, встряхиваем пакет и оставляем минут на 15-20 мариноваться.
2
После маринования, грибы и лук надеваем на деревянные шпажки, застилаем противень бумагой или фольгой и запекаем при 180°-200°C примерно 25 минут. Приятного!😋👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2