avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шампиньоны в соево - сметанном соусе 😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шампиньоны в соево - сметанном соусе 😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диночка Паулина
Давайте приготовим это блюдо вместе, чтобы разнообразить свой обед 😀вот я к примеру...
1 ч
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньонов 300 г
  • Средний лук 1
  • Чеснока 4 зуб.
  • Растительное масло
  • СОУС:
  • Соевого соуса 50 мл
  • Сметаны 20 % 200 г
  • По вкусу специи: орегано или базелик

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
В миске смешиваем соевый соус и сметану - готово!
2
Грибы заранее нарезала и заморозила пару дней назад, готовим ингредиенты 😌
3
Лук и чеснок обжариваем, затем грибы. Тушим под крышкой, чтобы вся влага вышла, она нам пригодится ☺️
4
Через минут 5 - 10 поливаем всё соусом. Тушим ещё минут 10-15 под закрытой крышкой и наше блюдо готово.
5
Подавать с любым гарниром и приятного Вам аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями