avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая морковь
Запечённая морковь
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая морковь

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна🏃‍♂️
#зож #повседневныерецепты #активист #вегетарианство

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших морковок 16 шт.
  • Оливковое масло для запекания
  • Тахини 2 ч. л.
  • Натурального йогурта 200 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Петрушки 1 горст.
  • Соль, перец по вкусу
  • Гранатовые зерна

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Почистите морковку или просто помойте со щёткой, если морковка молодая. Выложите на противень, приправьте солью, перцем и кориандром. Сбрызните оливковым маслом и отправьте запекаться минут на 30-40 при 180 градусах. Зависит от размера овощей.
2
Смешайте йогурт, тахини и мелко рубленный чеснок. Готовую морковку посыпьте петрушкой, зёрнами граната и щедро полейте дрессингом и будет вам вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями