avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фасоль с мясом в томатном соусе
Фасоль с мясом в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фасоль с мясом в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Пронина🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стручковая фасоль 400 г
  • Свинина 300 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Мякоть томатов в собственном соку 400 г
  • Растительного масла 2-3 ст. л.
  • Соль, перец
  • Кипячённая вода 100 мл

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Мясо промыть, нарезать на небольшие кусочки. Положить на разогретую с маслом глубокую сковороду/в чашу мультиварки (режим жарка). Готовить до полуготовности.
2
Мелко нарезать лук, морковь нарезать небольшими кусочками. Добавить к мясу морковь и минут через 5 лук. Готовить до выпаривания воды, чуть-чуть обжарить. Добавить специи, перемешать.
3
Стручковую фасоль всыпать к мясу. Я использую замороженную. И перевести мультиварку в режим тушения на 30-40 мин.
4
Добавить мякоть томатов в собственном соку. Если они жидкие, то можно не добавлять воду. Если нет добавьте 100-150 мл воды. Стручковая фасоль также даст воду, так как замороженная. Воды можно и больше, если любите жидкую подливку.
5
За 5 минут до готовности посолить. Подавать можно с зеленью. Хорошим гарниром будет гречка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями