avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Манный блин
Манный блин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Манный блин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
#марафон #зож #пп Предлагаю альтернативу овсяноблину на завтрак, получается очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манной крупы 2 ст. л.
  • Молока 50 мл
  • Яйца 2
  • Сыра 30 г
  • Оливкового масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Манную крупу залить молоком на 15-20 мин (я заливала на ночь). Добавить яйца, хорошо перемешать. Смазать разогретую сковороду оливковым маслом, вылить тесто. Когда одна сторона подпечется, аккуратно перевернуть и на одну половинку выложить тертый сыр. Накрыть второй половинкой и выпекать до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями