avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные сердечки с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные сердечки с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гуля Сиразитдинова 🏃‍♂️
Рецепт на скорую руку #еда, #ужин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных сердечек 1 упак.
  • Большая луковица 1
  • Средний болгарский перец 1
  • Помидора 1-2
  • Морковка 1
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

1
Промыть, нарезать сердечки как вам нравится, у меня на 4 части. Обжарить чтобы вышла вола, добавить лук, после добавить морковь, далее минут через 5-7 добавить перец и помидоры. Жарить минут 7-10, после чего добавить специи (соль) по вкусу залить водой кипячённой и тушить 15-20 минут. Гарнир на ваше усмотрение. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2