avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная гречка с овощами и фрикадельками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная гречка с овощами и фрикадельками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сураева Надежда 🏃‍♂️
#вторыеблюда #наскоруюруку #ужин #полезныйужин #зож #пп Фрикадельки пропитываются соком...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
На сковороду высыпаем замороженные овощи, подойдёт любая смесь.
2
Пока жариться смесь, займёмся фрикадельками. В миске смешать фарш с солью и чёрным перцем. Вымесить и сформировать фрикадельки небольшие.
3
Добавить к смеси. Слегка обжарить с двух сторон.
4
Промыть гречку и переложить в сковороду, залить водой. Тушить на медленном огне около 20 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Похожие рецепты