avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Злаковые батончики
Злаковые батончики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Злаковые батончики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Крохалева
Я обожаю такие батончики с кофе😋😋😋. Делаю сразу много, чтобы хватило на долго. Это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
288
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
25 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • В равных пропорциях:
  • Курага
  • Инжир
  • Чернослив
  • Грецкие орехи
  • Миндаль
  • От общей массы хлопьев "5 злаков" 1/2

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Сухофрукты замочить минут на 30. В это время смолоть орехи в блендере. Я всегда блендерю орехи и сухофрукты отдельно, чтобы уменьшить нагрузку на блендер. Если сухофруктов много, можно блендерить их порционно.
2
В чашке смешиваю руками сухофрукты, орехи и хлопья. На противень кладу пергамент и формирую большой квадрат. Далее разрезаю порционно и отправляю в духовку на 20 мин. при 180⁰С.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями