avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица на подушке из тыквы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица на подушке из тыквы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Тарасова ✈
#тыква #вторыеблюда #мясо #простыерецепты #наследие

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курицы 1 кг
  • Тыквы 700 г
  • Луковица 1
  • Подсолнечного масла 2 ст. л.
  • Сухих пряных трав 1 ч. л.
  • Панировочных сухарей 1 ст. л.
  • Соль, черный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Тыкву очистить от кожуры с помощью овощечистки или очень тоненько ножом. Порезать на кусочки.
2
Переложить нарезанную тыкву в миску, добавить лук, порезанный полукольцами.
3
Всыпать соль, черный молотый перец, травы (у меня - прованские). Добавить подсолнечное масло, панировочные сухари, перемешать.
4
Выложить тыкву ровным слоем в форму. Это наша подушка
5
На поверхность тыквенной подушки разложить курицу (я взяла бедра без кожи и костей). Курицу также посолить и поперчить по вкусу.
6
Запечь курицу с тыквой в предварительно нагретой духовке. 180 градусов. 50 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1