Пророщенная зелёная гречка с машем на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
#зож Быстро, вкусно и полезно, Питательно при этом легко усваивается. Можно подавать с...
3-4 порции
Ингредиенты
пророщенной зеленой гречки 200 гр.
сухого укропа 3 щепотки
пророщенного маша 100 гр.
смеси специй карри 0,5 ч. л.
асафетиды 1/4 ч. л.
топленого масла 2 ст. л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Вскипятить воду в пароварке.
2
Пророщенные гречку и маш хорошо промыть и выложить на решетку пароварки. Добавить Специи, укроп хорошо перемешать руками и поставить на пар на 20 мин.
3
Готовое блюдо переложить в кастрюлю, добавить топленое масло, перемешать. Разложить по тарелкам.
4.95850
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!