Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи из зелёной гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Юсупова 🌳
#ОдинРецептОдноДерево Очень вкусный и полезный смузи! Питательный! Быстро и легко...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зелёной гречки 1 стак.
- Воды 2 стак.
- Банан 1
- Зелёное яблоко 1
- Меда 1 ч. л.
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Зелёную гречку хорошо промыть, залить тёплой водой, оставить на ночь.
2
Утром гречку тщательно промыть до светлой воды.
3
В чашу блендера положить гречку, очищенные банан и яблоко, добавить мёд и немного воды! Все хорошо взбить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
