Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёная салака в овощах
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Шамак
#подарокалександру #8марта #мужскаяеда #беларускаякухня #валентинки #салака #рыба...
Ингредиенты
- Салаки 500 г
- Морковь 1 шт.
- Репчатого лука 1 шт.
- Соль
- Черный молотый перец
- Муки 150 г
- Кетчупа 1 ст. л.
- Орегано приправа
- Мускатный орех приправа
- Оливковое масло
- Печенья крекера с сыром 1 пач.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Морковь и лук моем,чистим,🥕 трём на крупной тёрке,лук мелко нарезаем.Рыбу салаку чистим и моем, удаляем внутренности и голову.
2
На оливковом масле пассеруем овощи, добавляем приправы.В муку добавляем соль, перемешиваем и в ней обваливаем салаку. Салаку кладём в сковороду к овощам, продолжаем тушить, переворачиваем рыбу и добавляем столовую ложку кетчупа.
3
Накрываем крышкой,. тушим минут 5. Берем тарелку и выкладываем на нее крекер,поверх крекера укладываем тушёные овощи и салаку. Очень вкусно.Сытно. Всем приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931028
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
