avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌷Печень обжаренная с овощами🌷
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌷Печень обжаренная с овощами🌷

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
375 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень говяжья 500 г
  • Лук репка 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль, перец
  • Йогурт натуральный или сметана 50 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Печень зачищаем от плёнок и разрезаем на порционные кусочки.
2
Обжариваем лук,добавляем морковь и обжариваем до полуготовности,затем улаживаем печень и обжариваем с двух сторон. Солим и перчим на свой вкус.
3
Сверху выкладываем йогурт и доводим до готовности под крышкой..
4
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями