Завтрак Обед

🌺Котлетки-таблетки из нута🌺

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

🌺Котлетки-таблетки из нута🌺

Рецепт с фото пошаговый

Аватар

Автор Алексанян Назели

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

8 г

*0 %

Жиры6 г

0 %

Углеводы

21 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

5 г

0 %

Холестерин

0 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Горох нут 1 стак.
Лук 1 шт.
Морковь 1 шт.
Зелень петрушка несколько 1 вет.
Приправы
Куркума 0,5 ч. л.
Перец красный 1 ч. л.
Соль по вкусу
Масло растительное/оливковое 2 ст. л.
Манка 2 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Аватар

Аватар

Аватар

16

человек планируют готовить

1

Горох намочить на ночь.Утром сварить,убрать пленку.Лук нарезать мелко и протушить,добавить тертую морковь.Горох протереть блендером или провести через мясорубку.Добавить лук и морковь перемешать.Добавить манку пряности.Оставит на 20 мин.Потом сформировать котлетки.И запечь в духовке 15 мин.

...

Поддержать

Запланировать

Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.

...

Эмоции 7

Подарите автору эмоцию!

2

1

2

2

Рецепты с теми же ингредиентами

Просто куриные котлетки

Просто куриные котлетки

Гречневые котлетки

Гречневые котлетки

Котлетки

Котлетки

Фалафель в лаваше

Фалафель в лаваше

Сочные котлетки из говяжьего фарша

Сочные котлетки из говяжьего фарша

Горячее блюдо на новый год без духовки: Сочные котлетки в беконе

Горячее блюдо на новый год без духовки: Сочные котлетки в беконе

Котлетки щучьи, нежные

Котлетки щучьи, нежные

Духовые котлетки с сыром в беконе

Духовые котлетки с сыром в беконе

Нутовые котлеты

Нутовые котлеты

Нутовые котлеты

Нутовые котлеты

Нежные, румяные котлетки сыром, яйцом и творогом

Нежные, румяные котлетки сыром, яйцом и творогом

Куриные котлетки с брокколи

Куриные котлетки с брокколи

Рубленые котлетки из говяжьей печени

Рубленые котлетки из говяжьей печени

Ленивые голубцы-котлетки

Ленивые голубцы-котлетки

Котлетки из куриного филе и брокколи

Котлетки из куриного филе и брокколи

Котлетки с картофелем, запечённые в духовке

Котлетки с картофелем, запечённые в духовке

Похожие рецепты

Завтрак Обед Ужин Домашние рецепты

Завтрак

Творожные рогалики с яблоками

Творожные рогалики с яблоками

Сырники 2.0

Сырники 2.0

Сырники

Намазка из кальмаров на баклажанах

Намазка из кальмаров на баклажанах

Тост с хурмой и творожным сыром

Тост с хурмой и творожным сыром

Сэндвич с ветчиной

Сэндвич с ветчиной

Гренки с запечёнными яблоками

Гренки с запечёнными яблоками

Паштет печеночный со свёклой

Паштет печеночный со свёклой

Чесночный хлеб с кинзой

Чесночный хлеб с кинзой

Яичница с беконом и овощами

Яичница с беконом и овощами

Бутерброды с ветчиной и корейской морковью

Бутерброды с ветчиной и корейской морковью

Тосты с плавленым сыром и шампиньонами

Тосты с плавленым сыром и шампиньонами

Картофельные бутерброды с форелью

Картофельные бутерброды с форелью

Закусочные круассаны с беконом и скрэмблом

Закусочные круассаны с беконом и скрэмблом

Омлет с грудинкой и сыром

Омлет с грудинкой и сыром

Сырники

Паштет-намазка из свёклы

Паштет-намазка из свёклы

Обед

Творожные рогалики с яблоками

Творожные рогалики с яблоками

Гречневый суп с вешенками

Гречневый суп с вешенками

Сырный суп с сосисками

Сырный суп с сосисками

Борщ с грибами и куриным мясом

Борщ с грибами и куриным мясом

Солянка по-московски запечённая в горшочках

Солянка по-московски запечённая в горшочках

Куриный суп с клецками

Куриный суп с клецками

Щи из свежей капусты с курицей и свининой

Щи из свежей капусты с курицей и свининой

Харчо с красной смородиной в казане на костре

Харчо с красной смородиной в казане на костре

Том ям с рыбой и кальмарами

Том ям с рыбой и кальмарами

Чечевичный суп

Чечевичный суп

Щи из свежей капусты

Щи из свежей капусты

Лагман с фаршем

Лагман с фаршем

Гороховый суп с печенью

Гороховый суп с печенью

Суп с сосисками

Суп с сосисками

Тыква запечённая в духовке с корицей

Тыква запечённая в духовке с корицей

Тыквенный суп с креветками и кокосовым молоком

Тыквенный суп с креветками и кокосовым молоком

Грибные щи с плавленым сырком по-шотландски

Грибные щи с плавленым сырком по-шотландски

Ужин

Творожные рогалики с яблоками

Творожные рогалики с яблоками

Говядина в остром соусе

Говядина в остром соусе

Овощное рагу

Овощное рагу

Говяжье легкое. Мой рецепт

Говяжье легкое. Мой рецепт

Маринованный перчик с огоньком

Маринованный перчик с огоньком

Рис со свёклой и яблоками

Рис со свёклой и яблоками

Запеканка с крабовым мясом и сыром

Запеканка с крабовым мясом и сыром

Картофель по-деревенски в мини-печи

Картофель по-деревенски в мини-печи

Говядина запечённая с тыквой

Говядина запечённая с тыквой

Плов с сердечками

Плов с сердечками

Картофельное пюре из батата

Картофельное пюре из батата

Запеканка картофельная с курицей и грибами

Запеканка картофельная с курицей и грибами

Ленивые голубцы в мультиварке

Ленивые голубцы в мультиварке

Жареные караси

Жареные караси

Жаркое по-домашнему

Жаркое по-домашнему

«Индейское рагу»

«Индейское рагу»

Соба с тыквой

Соба с тыквой

Домашние рецепты

Творожные рогалики с яблоками

Творожные рогалики с яблоками

Тыква запечённая в духовке с корицей

Тыква запечённая в духовке с корицей

ПП птичье молоко

ПП птичье молоко

Сухарики с чесноком

Сухарики с чесноком

Рулетики из кабачков и моркови на зиму

Рулетики из кабачков и моркови на зиму

Свиные ребра в мультиварке

Свиные ребра в мультиварке

Творожные колечки😋

Творожные колечки😋

Запеченный картофель с курицей, грибами и помидорами

Запеченный картофель с курицей, грибами и помидорами

Медовое яблоко с орехами

Медовое яблоко с орехами

Сазан жареный на сковороде

Сазан жареный на сковороде

Курица в ананасах

Курица в ананасах

Косичка с апельсиновым джемом из творожного теста на скорую руку

Косичка с апельсиновым джемом из творожного теста на скорую руку

Грудинка запечённая в рукаве

Грудинка запечённая в рукаве

Устрицы Блю чиз с икрой

Устрицы Блю чиз с икрой

Морковь по-корейски

Морковь по-корейски

Соус сметанный

Соус сметанный

Чернослив фаршированный грецкими орехами

Чернослив фаршированный грецкими орехами