Запеченный перец с мясной начинкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🌹
#фитнес #подарокалександру Очень сочно, вкусно👌🏻Диета Дюкана с момента Чередование в...
Ингредиенты
- сладкий перец 1
- постного говяжьего фарша 100 гр
- репчатого лука 1 шт
- Соль, чёрный перец
- воды 100 мл
- растительного масла 1 ч.л
- Соус
- натурального обезжиренного йогурта 2 ст.л
- зерновой горчицы 1 ч.л
- Соль
- чеснока 1/3 зубчика
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовить перец. Вымыть, освободить от перегородок и семечек. Лук очистить, вымыть, нарезать на маленькие кубики. Готовить лук на сковороде с растительным маслом до прозрачности на средне-слабом огне.
2
Смешать лук, фарш, соль, чёрный перец. Добавить холодную воду,вымесить фарш до однородности. Начинить перец. Прикрыть крышечкой от перца. Поставить в разогретую до 220 градусов духовку. Запекать до готовности перца ~30-35 минут.
3
Для соуса смешать все ингредиенты. Подавать перец с соусом и свежей зеленью 👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94988
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!