Рыба в духовке

Рыба в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор
#пп #фитнес
20

Ингредиенты

Тушка белой рыбы (пикша, треска)
Лук 1 штука
Морковь 1 штука
Сметана
Соль, перец
Лимонный сок
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Тушку рыбы промыть и обсушить. Нарезать порционно кусочками около 2 см. Посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Кусочки рыбы выложить в жаропрочную форму.
2
Лук и морковь очистить, лук нарезать, морковь натереть на крупной терке. Овощи посолить, пассеровать на сковороде с небольшим количеством воды около 5-7 минут под крышкой. Овощи выложить на рыбу.
3
Взять немного сметаны и сделать сеточку.
4
Запекать рыбу в духовке при 180 С около 40 минут. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!