avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная курица с овощами и рисом🍗🍚🌽🥕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тушеная курица с овощами и рисом🍗🍚🌽🥕

Рецепт с фото пошаговый

Автор Чинара🇰🇿
Просто, легко, вкусно и полезно!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное мясо
  • Морковь
  • Кукуруза
  • Зеленый горошек
  • Лук
  • Чеснок
  • Растительное масло
  • Соль, черный перец
  • Рис

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
В небольшом количестве масла тушим кусочки мяса с овощами, солим и перчим. Отдельно отвариваем рис в подсоленной воде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями