avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка к ужину
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка к ужину

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina Solovyeva
Запеканка из картофеля, курицы, грибов и сыра. Отличная идея для ужина. Очень вкусная и...
1 час
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофеля 0,5 кг
  • Грибов 250 г
  • Луковица 1 шт.
  • Сыра 100 г
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Соль/специи по вкусу
  • Сливочного масла 30 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Лук зелёный
  • Куриной грудки 300-400 г

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Куриные грудки разрезать вдоль на 3 части. Отбить с двух сторон. Смешать с соевым соусом, солью и специями. Оставить в холодильнике на 3-5 часов. Чем дольше тем лучше. Можно на ночь. Но если времени не так много, то можно на 1-2 часа.
2
Грибы и лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде до готовности.
3
Мясо обжарить с двух сторон и нарезать соломкой.
4
Картофель отварить, добавить сливочное масло и яйцо и размять в пюре. Собрать запеканку: 1.картофель, 2.мясо, грибы. 3.посыпать сыром. Выпекать в духовке при 170°С 15 минут.
5
Перед подачей посыпать зеленым луком. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями