
Котлеты с брокколи и морковкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Речинская
#вкуснятина#люблюготовить
Ингредиенты
- Состав: 👉Куриное филе 1кг 👉Брокколи пол пакета 👉Лук репчатый
- 👉Чеснок 5зубчиков(я люблю его поэтому столько) 👉Морковь 1бол
- 👉Брокколи 1/2 пакета
- 👉Смесь перцев 👉Приправа ваша любимая(у меня Вегета) 👉2 яйца
- 👉Лук репчатый
- 👉Вода 200мл 👉Овсяные хлопья ст
- 👉Морковь бол 1
- 👉Приправа ваша любимая (у меня Вегета)
- 👉яйца 2
- ст 👉Овсяные хлопья 1
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
⠀
Приготовление:
Отварить в подсоленной воде брокколи, Яйцо смешать с водой, залить этой смесью овсяные хлопья и оставить на пол часа.
Лук мелко порезать, чеснок измельчить, добавить в куриный фарш и перемешать
Добавить в фарш набухшие овсяные хлопья, перец, Вегета или ваши приправы.Добавить морковь и перемолотые брокколи.
Тщательно вымесить фарш.
В разогретую сковороду ложкой выкладывать котлеты из куриного фарша.
2
Обжарить котлетки с двух сторон на сильном огне, уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести котлеты до готовности.
Аппетитные, сочные куриные котлетки готовы.
⠀
Приятного аппетита!.



4.931067
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 2
)
)