avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая горбуша с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая горбуша с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия 🏃‍♂️
Вкусная и полезная горбуша! Очень люблю эту рыбу она немного суховата , но поэтому...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Горбуши свежей 1 кг
  • Лимонный сок
  • Шампиньоны 60 г
  • Лук
  • Морковь
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Горбушу посолить, поперчить и добавить лимонный сок. Дать так постоять в течение двух часов. На сковороде обжарить лук, морковь, шампиньоны.
2
Рыба перекладываем в фольгу. Внутрь выкладываем наши овощи. Все заворачиваем и выпекаем 40 мин при т 200 с.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1