Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смешанная каша с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена на кухне
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
31 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курица
- Рис 1,5 стак.
- Гречка 1,5 стак.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Куркума 1 ч. л.
- Базилик 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Вода
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Куски курицы посыпать специями и солью. Перемешать и дать постоять 30 минут.
2
Смешать гречку с рисом.
3
Лук мелко порезать, морковь на крупной тёрке, чеснок слайсами порезать.
4
На сковороде раскалить масло растительное, добавить чеснок и обжарить 1 минуту, затем добавить морковь с луком и обжарить 2 минуты, затем добавить рис с гречкой и обжарить 5 минут.
5
В форму для запекания выложить обжаренную крупу с овощами, сверху выложить курицу, залить крутым подсоленным кипятком.
6
Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 45 минут.
7
Наша каша готова.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99546
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
