Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Отбивные из индейки в панировке👌🏻
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина Чифина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
8 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
110 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки (у меня уже нарезанные) 550 г
- Яйцо 3 шт.
- Панировочные сухари
- Соль/перец/сухой чеснок/приправа для курицы
- Соевый соус
- Масло для обжарки
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Стейки нарезать (примерно 1 см) и отбить.
2
Маринуем мясо (все специи смешиваем и добавляем соевый соус) убираем на 1-2 часа в холодильник;
3
Взбиваем яйца в миске, в другой высыпаем панировочные сухари;
4
Берём отбивную обволакиваем в яйцах, потом в панировочных сухарях и так 2 раза!!!
5
Сковороду разогреваем и обжариваем наши отбивные примерно по (5 мин) с каждой стороны;
6
Далее разогреваем духовку (180);
7
Выкладываем наши отбивные на пергамент и отправляем на 20 мин в духовку; Отбивные получаются с хрустящей корочкой и очень вкусные👌🏻
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95923
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
4
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
