avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Самые вкусные сырники без глютена на кокосовой муке
Самые вкусные сырники без глютена на кокосовой муке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Самые вкусные сырники без глютена на кокосовой муке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алиса в Стране Вкусняшек
Здоровая еда -залог долголетия и качественной жизни. Безглютеновые сырники - отличны...
30 минут
4 Порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
84 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога (5-9%) 500 г
  • Желтка от куриных яиц 2
  • Соли 1 щеп.
  • Сахара 1 ст. л.
  • Ванилин (по желанию)
  • Кокосовой муки 2 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Творог протереть через сито, либо довести до гладкости блендером, если творог пастообразный и гладкий, то этот шаг можно пропустить.
2
В творог добавить 2 желтка, щепотку соли, столовую ложку сахара, ванилин на кончике ножа, 2 ст. л ложки кокосовой муки и всё тщательно перемешать.
3
Затем сформировать сырники.
4
Смазать сковороду растительным маслом, разогреть и выложить сырники.
5
Обжарить сырники до золотистой корочки с какой стороны, затем накрыть крышкой и обжарить ещё 3-4 минуты.
6
Все быстро и просто. Видео на моем ютуб канале. Приятного аппетита.🌺
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2