avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с курицей в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с курицей в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка 2 стак.
  • Курица 800 г
  • Лук репчатый 1 гол.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 2-3 дол.
  • Сыр твёрдый 200-250 г
  • Сметана 200 г
  • Вода 1,5 стак.
  • Масло сливочное 50-70 г
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Гречку выложить на дно формы, предварительно проверив на наличие мусора. Лук, морковь и чеснок почистить. Лук порезать кубиками, чеснок мелко нарезать или выдавить через пресс, морковь потереть на тёрке. Лук выложить поверх гречки. Затем чеснок и морковь.
2
Добавить соль и перец по вкусу. Курицу промыть и нарезать кусочками. Выложить в форму, посолить поперчить. Сверху распределить ровным слоем сметану. Сливочное масло порезать на маленькие кусочки и уложить в разные места, чтобы гречка не была сухая.
3
Сверху влить аккуратно горячую воду. Сверху засыпать тёртым сыром. Блюдо поставить в разогретую до 180’ С приблизительно на 50-60 минут. После можно накрыть форму фольгой и дать блюду постоять минут 15.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями