Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка с фаршем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Uiliya_mur
Полезный обед и ужин, готовится быстро и легко, а получается очень сочной и вкусной😉
1ч 30 мин
4 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фарш говяжий 230 г
- Кабачок в натертом и отжатом виде 450 г
- Морковь 100 г
- Тыква 100 г
- Яйцо 1 шт.
- Сметана 2 ст. л.
- Соль, чеснок, специи по вкусу
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Кабачок очистить, натереть на крупной терке и отжать лишнюю жидкость.
2
Тыкву и морковь натереть на крупной терке.
3
Смешать фарш, кабачок, морковь, тыкву, соль, специи, чеснок.
4
Выложить в форму для запекания.
5
Смешать сметану и яйцо, полить этой смесью нашу будущую запеканку.
6
Выпекать в духовке при 190-200 градусов 45-50 мин.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812037
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
