avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Белковый пп салатик
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Белковый пп салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана
#белковыйсалатик #ппсалатик

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Яйца 2
  • Огурец
  • Консервированной красной фасоли 1 бан.
  • Красный лук
  • Горчица зернистая 1 ч. л.
  • Соевый соус 2 ч. л.
  • Сметана 100 г
  • Соль, перец

Шаги приготовления

114
человек планируют готовить
1
Отварить куриную грудку и яйца. Остудить.
2
Нарезать соломкой грудку, яйца, огурец, красный лук. Добавить консервированную фасоль, слив воду.
3
Приготовить заправку. Смешать сметану, соевый соус и горчицу.
4
Заправить салатик. Соль и перец по вкусу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5