Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Макрурус в сметанном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия
#премиярыба
1 час
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Макрурус (рыба) 500 г
- Сметана 150 г
- Лук 1 гол.
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Рыбу порезать на порционные тонкие кусочки, посолить и обжарить на сильном огне с двух сторон.
2
Лук полу кольцами обжарить, добавить сметану и специи, выложить рыбу и тушить 5 минут.
3
На гарнир рис.))) Приятного аппетита. 👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871540
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
