avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
🌹Курица в соусе с гречей🌹
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

🌹Курица в соусе с гречей🌹

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
#премиямясо #премиявторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное бедро 3 шт.
  • Лук репка 1 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Мука ржаная 1 ст лож
  • Томат пасты 2 ст лож
  • Соль, специи
  • Греча 300 г
  • Масло слив 30 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Кусочки курицы обжариваем с двух сторон. Добавляем лук, чеснок обжариваем и тушим под крышкой.
2
Добавляем томат, соль, перец. И муку с водой. Доводим до готовности.
3
Отвариваем гречу обычным способом.
4
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями