avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи в кляре
Брокколи в кляре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи в кляре

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЕкАтЕрИнА БеГиШеВа(Сердобинцева)
40 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
95 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи
  • Яйца
  • Майонез
  • Мука
  • Сливочное масло (для жарки)
  • Соль, специи

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Разбираем капусту брокколи на соцветия.
2
Варим в подсоленной воде минут 5.
3
Делаем кляр :смешиваем яйца, майонез, муку.
4
На раскаленную сковороду кладём кусочек сливочного масла.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями