Летняя вегетарианская закуска

Летняя вегетарианская закуска

Рецепт с фото пошаговый

Автор Майя Паранойя
Лёгкая вегетарианская закуска, на всю чашку менее 100 ккал
25 минут
1 порция

Ингредиенты

помидоры черри 250 гр.
огурец (1 шт.среднего размера) 150 гр.
"листы салата" 1 упаковка
баклажан (1 шт.среднего размера) 150 гр.
чеснока 1 зубчик
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Режем помидоры черри, на небольшие кусочки. Я специально взяла 2 цветов, для красок😁. Помидорки скидываем в салатницу, и пусть дают сок.
2
Огурец режем на кусочки и выкладываем поверх помидорок.
3
Лист салата мелко режем и тоже в чашку. 1 зубчик чеснока мелко нарезать и тоже в салатик (чеснок для остроты, если кто не любит, просто не добавляем).
4
Солим и перчим (так помидоры лучше и быстрее дают сок) на ваш изысканный вкус и тщательно перемешиваем!
5
Берём 1 баклажан и режем на кружочки и каждый кружок на 4 части. Выкладываем на сухую, хорошо разогретую сковороду, чуть-чуть солим и перчим(прям капельку, чтоб сочнее вышло) и как следует обжариваем! У меня ушло 10 минут. За это время обязательно 2-3 раза перемешайте салат (БОЛЬШЕ СОКА🥰).
6
Как только баклажан обжарился, выкладываем его в наш салатик и хорошенько перемешиваем! Оставляем на полчаса на столе, чтобы остыло, либо на 10 мин в холодильник! Всё готово!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Доброго времени суток Майя. Спасибо что вы с нами делитесь своими идеями. Буду ждать зимних закусок и блюд. Скоро Новый год. Может быть порадуете нас своими...
3 декабря 2020 г.
Ответить
Очень вкусный салатик!!!!
22 декабря 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!