avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорада на гриле
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Дорада на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#премиярыба #дорада #гриль
3 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Дорады 3 шт.
  • Лимон 1
  • Укроп
  • Соль, специи

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Рыбу лучше взять небольшого размера, граммов по 400. Выпотрошить, удалить жабры. Посолить и поперчить снаружи и внутри, в брюшко положить пару веточек укропа и по 2 дольки лимона. Оставить мариноваться минимум на 15 минут.
2
Разогреть мангал или электрический гриль. Жарить рыбу минут по 5-7 с каждой стороны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4