Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Митболы с овощами в яичной заливке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Деменёва
Минимум затрат времени и сил. 😊
А получается очень вкусно 🥰
#митболы #пп #премияпп...
1 час
Ингредиенты
- Куриного фарша 500 г
- Сыра (лёгкий сыробогатов 25%, можно любой) 100 г
- Брокколи 150 г
- Цветной капусты 150 г
- Зелёной стручковой фасоли 150 г
- Яичка 3
- Греческого йогурта 2% 140 г
- Красная сладкая паприка
- По вкусу соль, чёрный перец
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Овощи можно использовать как свежие, так и замороженные, можно вообще взять 1 пачку смеси замороженных овощей.
2
Куриный фарш солим, перчим по вкусу, добавляем натёртый на крупной тёрке сыр, перемешиваем и формируем митболы. (можно и без сыра, но будут суховаты).
3
В отдельную миску разбиваем яйца, добавляем йогурт, красную сладкую паприку, перемешиваем венчиком или вилкой.⠀
4
В форму для запекания выкладываем овощи, солим и перчим по вкусу, сверху кладём митболы, и ложкой поливаем митболы соусом, остатками соуса поливаем овощи.⠀
5
Запекаем в духовке при 200 градусах около 30-40 минут, зависит от духовки.⠀
6
🥦 Приятного аппетита 🥦
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95928
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
