avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейки палтуса жареные
Стейки палтуса жареные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейки палтуса жареные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
Просто и вкусно #премияпп #премиявторыеблюда #рыба #смачна #жаренаярыба
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
60 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стойки палтуса 4 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Муки 100 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу посолить, поперчить. Дать постоять пару минут.
2
На сковороду налить масло, разогреть. Стейки обвалять в муке и выложить в разогретое масло. Жарить с обеих сторон до золотистой корочки. У меня весь процесс приготовления занял минут 10-15. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями