avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная голень запечённая
Куриная голень запечённая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная голень запечённая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
1 час 50 минут
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
81 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная голень 6 шт.
  • Зубчик чеснока 3 шт.
  • Чёрный молотый перец 1/2 ч. л.
  • Карри 1 ч. л.
  • Специи (по желанию) по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Оливковое масло/ майонез 1 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриную голень промыть, просушить.
2
Чеснок натереть на тёрке. Смешать чеснок, специи, соль, масло или майонез. Смесью натереть курицу, убрать в холодильник минимум на 1 час.
3
Запекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке под фольгой 30-40 минут. За 10 минут фольгу убрать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями