avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыбное ассорти
Рыбное ассорти
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыбное ассорти

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Терентьева🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️
30 мин
8 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Слабосоленой семги 200 г
  • Масляной рыбы 200 г
  • Скумбрия холодного копчения 1
  • Слабосоленой кильки 200 г
  • Маслины
  • Лимон
  • Укроп

Шаги приготовления

1
Скумбрию разделить по хребту на 2 части, каждую разрезать на порционные кусочки.
2
У кильки отрезать голову и убрать внутренности.
3
Семгу и масляную рыбу нарезать порционными кусочками.
4
По краю выложить скумбрию и кильку, в середину положить семгу и масляную рыбу.
5
Украсить маслинами, дольками лимона и веточками укропа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2