avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные сердечки с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные сердечки с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
Простое и быстрое блюдо
час
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соус
  • Куриных сердечек 1 кг
  • Луковица 1
  • Морковка 1
  • Томатной пасты 100 г
  • Соевого соуса 100 мл
  • Уксуса 70% 1 ч. л.
  • Сушеной петрушки 1 ч. л.
  • Воды 500 мл
  • Рис
  • Риса 300 г
  • Воды 600 мл
  • Соли 1 ч. л.
  • Сахара 1 ч. л.

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Ставим варить рис (в мультиварке 30 минут)
2
Кидаем на сковороду замороженые сердечки, они полчаса тушатся сами с собой на среднем огне.
3
Затем добавляем овощи и специи, тушим 15 минут, добавляем воду и тушим ещё 15 минут.
4
Смешиваем рис с соусом и посыпаем зеленью, если хочется.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1