avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеченный лосось
Запеченный лосось
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Запеченный лосось

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Подаём рыбку с салатиком и мега полезный и быстрый ужин готов. Рыбка получается очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
208
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
55 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе лосося
  • Приправа к рыбе
  • Соевый соус
  • Лимон

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Очищаем филе лосося от костей и чешуи на кожице если имеется. Режем кусочками. Минут на 20 маринуем рыбку в приправе, добавляем пару ложек соевого соуса и сбрызгиваем лимонным соком. НЕ СОЛИТЕ, так как мы уже добавили соус и в некоторых приправах тоже добавляют соль.
2
Обжариваем кусочки лосося с двух сторон на масле (достаточно по 2-3 минутки с каждой стороны). Обжаренную рыбку мотаем в фольгу и запекаем при 180 градусов минут 15.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2