Телятина в духовке пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Максимова
Нежное, сочное и восхитительно мягкое мясо для тех у кого есть необходимость соблюдать...
2 ч 30 мин
4 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
33 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
105 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Телятина 400 г
- Чеснока 1 гол.
- Морковь 1
- Соль по вкусу
- Лавровый лист 1
- Молотый перец по вкусу
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Мясо порезать произвольно кусочками. Сложить в ёмкость с крышкой. Посолить. Добавить 1/2 части рубленного чеснока. Все перемешать. Оставить в холодильнике на 30 мин.
2
Спустя 30 мин мясо достать и обжарить на сковородке до румяной корочки с двух сторон. У меня сковорода с антипригарным покрытием, поэтому жарю без добавления масла.
3
Далее мясо помешаем в ёмкость для запекания. Добавляем морковь, лавровый лист и оставшуюся часть чеснока. Заливаем водой Накрываем ёмкость крышкой. Отправляем в разогретую до 150 градусов духовку на 2 часа.
4
Мясо получается очень вкусным. Хороший способ приготовления для тех у кого есть ограничения по питанию.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871566
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
