avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Телятина в соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Телятина в соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
premium
#премиямужскаякухня

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Телятина 1 кг
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Вода
  • Чеснок сушеный 2 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Телятину освободить от жил и жира, пленок. Нарезать на кусочки.
2
Можно поджарить мясо на растительном масле, но у меня более постный вариант. Просто добавляю воды, чтобы покрыло мясо и тушу до мягкости. Периодически придется добавлять воду.
3
Затем добавляю томатную пасту и специи, лавровый лист. Тушу еще минут 15, чтобы мясо пропиталось специями.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1