avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Телятина тушеная с овощами😋🥩🌶🥕
Телятина тушеная с овощами😋🥩🌶🥕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Телятина тушеная с овощами😋🥩🌶🥕

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина 🏃‍♂️
Одно из любимых блюд нашей семьи. #мясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мякоть телятины 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Перец крупный сладкий 1 шт.
  • Соль, перец, специи

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Телятину порезать брусочками, слегка обжарить, далее тушить(томить) на очень маленьком огне с закрытой крышкой в течение 1-1,5 часа периодически помешивая(при необходимости подливать воды). Посолить, поперчить, положить специи, лавровый лист. К мясу добавить заранее нарезанный соломкой лук, морковь и перец(перец можно взять разных цветов). Продолжать тушить еще минут 10-15. Томленое мясо получается нежным, тает во рту. Тушу его в кастрюле с очень толстым дном.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями