Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлетки в хрустящей панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор @galinka_my_cookbook
#полезно #курогрудка #просто
Почти ПП. Филе грудки + много овсяных хлопьев.
30 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Яиц 2 шт.
- Средние луковицы 2
- Соль, перец
- Овсяные хлопья 2-2 стак.
- Муки 1 горст.
- Растительное масло
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриное филе промыть, порезать на кусочки и измельчить в блендере.
2
Измельчить в блендере 2 средние луковицы.
3
Добавить 2 яйца. Посолить и поперчить.
4
Тщательно перемешивая смесь, добавлять овсяные хлопья до нужной для котлет консистенции.
5
Смешать 2 части овсяных хлопьев и 1 часть муки для панировки котлет. Обваливать и обжаривать на растительном масле как обычно. Я сначала обжариваю под крышкой, потом зарумяниваю без нее.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99549
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
