Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка овощная
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лада Шумак АМБАССАДОР
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
79
0 %
6 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
58 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 400 г
- Брокколи 400 г
- Молока или сливок 1 стак.
- Сыра 100 г
- Яйца 3
- Зелень
- По вкусу соль, перец
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цветную капусту и брокколи отварить в подсоленной воде в течение 5 минут.
2
Сыр натереть на терке и смешать с яйцами и молоком.
3
Добавить соль, перец и чеснок.
4
Выложить в форму овощи, зелень и залить соусом.
5
Выпекать в духовке при 180 градусов в течение 20-25 минут до золотистой корочки.
6
Приятного аппетита. Буду рада увидеть Ваши фотоотзывы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96825
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
