Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мойва в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана Кащеева
#мультиварка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мойвы 600 г
- Большая морковь 1
- Луковицы 2-3
- Оливкового или растительного масла 2 ст. л.
- Лавровый 1 лист.
- Приправы к рыбе 1 ч. л.
- Соли 1 ч. л.
- Перец молотый по вкусу
- Томатной пасты 2 ст. л.
- Кипячёной воды 250 мл
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рыбу моем, удаляем голову и внутренности. Ножницами обрезаем все плавники. Морковь натереть на крупной тёрке,лук нарезать полукольцами или в четверть.
2
В чашу мультиварки выкладываем слоями-лук, морковь,рыба. Получается два слоя рыбы, последний овощи. Сверху кладем лавровый лист.
3
Смешиваем томатную пасту, соль, приправу, перец, масло.Хорошо перемешать.
4
Заливаем рыбу и включаем на режим "тушить" на 1 час 40 минут или 2 часа.(у меня программа по 50 минут, включала два раза).
5
Получается, как консерва-рыба в томате.
Приятного аппетита 🤗
Если Вам понравился мой рецепт, буду очень рада вашему фотоотзыву 🥰 Можете подписаться на мою страничку и тогда Вы всегда будете видеть мои новые рецепты🤝
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82139
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
8
4
6
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
